Coревнования в тренажерном зале
3 марта 2018, суббота в 12 : 00
Уже прошло
Место проведения
- World class
- г. Хабаровск, Тургенева, 46
- +7 (914) 403-19-22
- Спорт
Расскажите друзьям
Всё еще думаешь, начинать ли активно тренироваться? 3-го марта в 12:00 в фитнес-клубе World Class на Тургенева пройдут соревнования в тренажерном зале. Начинай готовиться уже сейчас!
Список упражнений
Мужчины:
1. Жим лежа со штангой максимальный вес на 1 раз (победитель определяется по формуле Глоссбреннера.).
2. Гребля в тренажере concept 2 - 1 км на время
3. Планка на мячах на время (3 медбола)
Девушки
1. Отжимания от мячей (2 медбола )
2. Гребля в тренажере concept 2 - 1 км на время
3. Подъем туловища из положения лёжа за минуту
Место проведения: Тургенева, 46
Последний день записи 1-ое марта 2018 года. Подробности можно узнать в директ у мастер-тренера Евгения Лактионова @evgeniy_laktionov_
Запись на рецепции клуба и по тел.: 41-32-42 (ул.Тургенева, 46)
Список упражнений
Мужчины:
1. Жим лежа со штангой максимальный вес на 1 раз (победитель определяется по формуле Глоссбреннера.).
2. Гребля в тренажере concept 2 - 1 км на время
3. Планка на мячах на время (3 медбола)
Девушки
1. Отжимания от мячей (2 медбола )
2. Гребля в тренажере concept 2 - 1 км на время
3. Подъем туловища из положения лёжа за минуту
Место проведения: Тургенева, 46
Последний день записи 1-ое марта 2018 года. Подробности можно узнать в директ у мастер-тренера Евгения Лактионова @evgeniy_laktionov_
Запись на рецепции клуба и по тел.: 41-32-42 (ул.Тургенева, 46)